Федерация Джиу-Джитсу

Международный летний лагерь интенсивной подготовки Бушинкай Интернэшнл - 2010

Гибкая ива распрямляется после бури, тогда как могучий дуб лежит поверженным



Международный летний лагерь интенсивной подготовки "Бушинкай Интернэшнл" - 2010

Одесская область, Затока, 1 – 7 июля 2010

1-е июля

  • 9.00 – 13.00 – сбор участников, перемещение к лагерю, расселение
  • 15.30 – обед
  • 17.30 – 19.00 – тренировки дзю-дзюцу
  • 19.30 – ужин
  • 21.00 – сбор инструкторов и представителей

2 – 3-е июля

  • 6.15 – утреннее построение
  • 6.20 – 7.00 – утренняя тренировка, дыхательные упражнения
  • 7.30 – завтрак
  • 8.30 – 10.30 – СФП, дзю-дзюцу и каратэ, спортивные игры
  • 14.00 – обед
  • 17.00 – 19.00 –дзю-дзюцу и каратэ, спортивные игры, соревнования
  • 19.30 – ужин
  • 21.00 – 21.45 – мастер-класс
  • 22.15 – сбор инструкторов и представителей

4-е июля

  • 6.15 – утреннее построение
  • 6.20 – 7.00 – утренняя тренировка ОФП, дыхательные упражнения
  • 7.30 – завтрак
  • 8.30 – 10.30 – СФП и тренировки  дзю-дзюцу и каратэ
  • 14.00 – обед
  • 16.30 – 20.00 – празднование 20-й годовщины создания Бушинкай
  • 20.30 – ужин
  • 22.15 – сбор и празднование новых членов юданша-кай

5-е июля

  • 6.15 – утреннее построение
  • 6.20 – 7.00 – утренняя тренировка ОФП, дыхательные упражнения
  • 7.30 – завтрак
  • 8.30 – 10.30 – СФП и тренировки  дзю-дзюцу и каратэ
  • 14.00 – обед
  • 16.30 – 19.30 – экзамены по бу-дзюцу
  • 20.00 – ужин
  • 22.15 – сбор и празднование новых членов юданша-кай

6-е июля

  • 6.15 – утреннее построение
  • 6.20 – 7.00 – утренняя тренировка, дыхательные упражнения
  • 7.30 – завтрак
  • 8.30 – 10.30 – СФП, дзю-дзюцу и каратэ, спортивные игры
  • 14.00 – обед
  • 17.00 – 19.00 –дзю-дзюцу и каратэ, спортивные игры, соревнования
  • 19.30 – ужин
  • 21.00 – 21.45 – мастер-класс (работа по итогам аттестации)
  • 22.15 – сбор инструкторов и представителей

7-е июля

  • 6.15 – утреннее построение
  • 6.20 – 7.00 – утренняя тренировка ОФП, дыхательные упражнения
  • 7.30 – завтрак
  • 10.30 – подготовка к отъезду
  • 13.00 – обед

В свободное от занятий время будут проводиться спортивные игры, эстафеты, соревнования по сумо и перетягиванию каната. Ежедневно проводятся специализированные занятия для спортсменов группы спортивного совершенствования (от 3-го кю) и подготовка к аттестации.
Теоретические занятия для инструкторов проводятся ежедневно с 12.00
Судейские сборы проводятся с 16.00 до 16.45
Собрание тренеров и представителей ежедневно в 22.15

Расписание занятий может быть изменено в связи с изменением погодных условий.

Занятия проводят:
Шиханы: Радишевский, Кретов, Ляшок, Спиваченко, Коблов.
Сэнсэи: Барышев, Белоконенко, Бабий, Резанов, Шпилько, Ревенко, Орлов.

Переход на главную страницу

смешанные единоборства, джиу-джитсу, MMA, панкратион, Luta Livre, BJJ тренировки по джиу-джитсу

12 - 13 октября International tournament jiu-jitsu - 2018

1 - 7 июля Международный летний лагерь интенсивной подготовки 2018

14 апреля 2018 Открытый чемпионат Киева по джиу-джитсу



Партнеры:
Самбо в Киеве


ГО Спортивная Нация